segunda-feira, 24 de novembro de 2025

5 passos para ser mais ecológico na cozinha

Dicas fáceis e sustentáveis para começar hoje.
Foto: Sofie D. Unsplash
Gostaria de ser mais ecológico no dia a dia, mas não faz ideia de por onde começar? As sugestões abaixo são de Amy Brightfield do site Better Homes e Gardens e foram inspiradas nas orientações de Melanie Mannarino, autora de “The Almost Zero Waste Guide” (O Guia Quase Zero Desperdício). São passos práticos de como ser mais ecológico na cozinha sem revolucionar toda a sua rotina. É uma forma prática de começar e não desistir.
Comece pelo que parece mais simples
Há mais chance de manter um novo hábito quando ele parece viável. Isso pode incluir trocar um produto de plástico por outro que você já tenha testado ou prefira. Quem costuma guardar alimentos em sacos plásticos, por exemplo, pode começar substituindo-os por tigelas de vidro. A vantagem de começar pelo simples é sentir um bem-estar imediato, o que já incentiva novas mudanças.
Reduza aos poucos hábitos difíceis de abandonar
Para os hábitos mais difíceis de abandonar, não se culpe. Nem tudo precisa ser eliminado de imediato. Diminuir o uso já faz diferença e impulsiona para mudanças maiores. A própria Melanie admite que não conseguiu tirar as toalhas de papel de sua cozinha.Reutilize antes de descartar.
Muita coisa que normalmente jogamos fora pode ser reutilizada, ajudando a reduzir o volume de lixo que vai para aterros. Potes de vidro podem ser lavados e reutilizados para molhos de salada e marinadas caseiras, ou para conservas de legumes. Até mesmo potes plásticos sem tampa ou amassados podem ser lavados e transformados em organizadores de primeiros socorros, parafusos ou outros pequenos objetos.Substitua primeiro aquilo que usa com mais frequência
Começar pelos itens mais usados gera impacto rápido. Se você costuma usar canudos, por exemplo, vale investir em um conjunto de canudos reutilizável, como o de aço, por exemplo.
No caso de Melanie, a substituição foi um pouco mais complicada do que simples canudos. Isso porque ela ama água com gás, o que representa um verdadeiro desafio em termos ecológicos. Após anos comprando fardos de garrafas plásticas de 1 litro, a solução encontrada pela escritora foi comprar uma máquina de fazer água com gás caseira.
O investimento fez sentido porque era algo que ela realmente não abria mão. Como já se passaram mais de 10 anos desde a aquisição, a escolha resultou em uma considerável redução de plástico.Use os recipientes de plástico até o fim da vida útil.
Foto: Ello | Unsplash
A menos que estejam gastos a ponto de oferecer risco à saúde, não jogue fora todos os recipientes de plástico de uma vez. Isso só aumentaria o volume de lixo nos aterros e muitos desses itens nem são recicláveis. O melhor caminho é usar o que você já tem enquanto durar e ir substituindo aos poucos, de forma consciente.
Fonte: CicloVivo


terça-feira, 18 de novembro de 2025

4 maneiras criativas de decorar a casa sem gastar nada

 Você não precisa colocar a mão no bolso para renovar o décor e tornar o seu ambiente mais marcante.

Foto: Lisa Fotios | Pexels

Parece que, para decorar a sua casa ou apartamento, você precisa de um orçamento gordo. Mas existem maneiras de mudar a cara de um ambiente sem gastar nada – apenas aproveitando o que você já tem em volta. Algumas estratégias são tão simples que você pode até ficar um pouco descrente de como não pensou nelas antes. Por isso, fique atento e anote o que vem a seguir:

1. Use sobras de tinta

Se você já pintou as paredes alguma vez, com certeza tem um pouco de tinta sobrando por aí. Guarde uma parte para possíveis ajustes e retoques ao longo do tempo, mas coloque o restante em uso.

Foto: Zane Persaud | Unsplash

Mude uma parede da sala, troque a cor do home office ou da cabeceira da cama no quarto, pinte prateleiras com cores diferentes. Você pode, inclusive, perguntar para amigos e conhecidos se eles também têm cores diferentes sobrando e se você pode usá-las.

2. Pendure um tecido extra

Colocar um tecido por cima de uma cadeira ou sofá, na cabeceira da cama ou sobre uma mesa de centro faz muita diferença. Dê vida nova para aquele material que você comprou durante uma viagem, um tapete que está guardado há tempos ou uma manta que você ama, mas não usa com frequência. O melhor é que, quando cansar, pode tirar o tecido dali e trocá-lo por outro.

3. Aposte nas plantas

Ao invés de se preocupar sempre com itens de decoração, plantas podem cumprir essa função. Você pode usar as que já tem, arrumá-las em vasinhos que combinem com a decoração, e usá-los como centro de mesa.

Foto: SECIS | Divulgação

Além disso, manter uma hortinha em casa, com alguns temperos básicos, também é uma maneira de você trazer mais vida para a casa de uma forma sustentável: além de decorativas, essas plantinhas funcionam para os momentos que você decidir cozinhar.

4. Exponha algo antigo de um jeito novo

É difícil achar o seu ambiente criativo e inspirador quando tudo está do mesmo jeito há muito tempo. Reveja a sua decoração e entenda como você pode mudar as coisas de lugar para dar um destaque novo para elas. Busque formas de expor de outra maneira aquilo que você já tem na decoração.

5. Adicione luzes

As luzes de corda dão um toque “conto de fadas” para qualquer ambiente. Você pode emoldurar uma janela, porta ou prateleira para um brilho sutil ou criar uma cortina de luzes cobrindo uma parede inteira.

Além do charme, elas vão ficar lindas nas suas fotos! Só lembre-se de tomar cuidado com os circuitos elétrico, não é recomendado deixá-las ligadas constantemente ou quando você não estiver presente.


6. Use fita adesiva colorida

Tem uma parede vazia e não quer fazer furos? Use fita adesiva colorida ou fita washi para criar um padrão ou desenho. Eles podem ser desde pedacinhos repetidos ou imagens mais complexas. Inspire-se no Pinterest, que possui variados exemplos de desenhos feitos com fita adesiva.

Fonte: casa.abril Via: CicloVivo